Toi, toi mon toit … vole !

Voler est un rêve qui tente certains et pour commencer cette année  2018, je vous offre quelques moments qui vont vous permettre de survoler vos problèmes quotidiens.

« Paname perché » est un documentaire magique débutant par un cours de 👉🏽 Yoga sur le toit de la « Maison Blanche ». Cet endroit fait l’ouverture d’un grand voyage aérien où vous découvrirez mes amies les 👉🏼 abeilles.

Vous en avez pris pleins les yeux, j’espère !?  Alors attachez vos rubans pour un décollage artistique de 👉🏼 danse aérienne qui vous subjuguera et vous donnera peut-être l’envie de vous  lancer.

Ce Grand vol vous transporte en Inde, où j’ai rencontré le basilic sacré (basilicum sanctum) ou tulsi. Il donne des ailes d’une autre manière :

  •   Il est très prisé en médecine 👉🏼 ayurvédique. Son huile essentielle prévient les maladies cardiovasculaires, elle régule les taux de triglycérides, de sucre et de cholestérol dans le sang. C’est une alliée du système immunitaire qu’elle renforce. C’est une antivirale, antifongique, antiparasitaire et antibactérienne. Elle calme les douleurs musculaires, articulaires et les crampes.
  • En cosmétique, c’est une excellente huile essentielle pour les peaux matures mais aussi ternes et fatiguées. Elle est également anti-acné.
  • Pour la maison, elle assainit l’atmosphère et désinfecte les surfaces.
  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes, allaitantes, les enfants de moins de 6 ans et les peaux sensibles (faire un test cutané). Diluer 1 goutte dans votre dose journalière de crème de soin visage et cou en évitant le contour des yeux.

Le tulsi signifie incomparable. Il est Le seigneur des cours intérieurs puisqu’il trône en leurs centres. Il est vénéré car il stimule la foi, à travers lui la Mère divine est incarnée. Il stimule la clarté intellectuelle, dynamise la perte de confiance en soi, efface la fatigue en apportant du tonus tout en réduisant le stress. Cette plante adaptogène aide à atteindre ses objectifs. Elle est propice à la méditation en diffusion.

Voler peut se découvrir en méditant. Ce mantra de la paix chanté par Tina Turner, vous permettra d’en trouver le chemin accompagné peut-être par les 👉🏽 enfants qui sont notre avenir à TOUS.

             « SENDING YOU LOVE, PEACE AND LIGHT »

Et vous, quel est votre projet pour survoler l’année 2018 en beauté ?

YogaCat Naturopathe

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31 réflexions sur « Toi, toi mon toit … vole ! »

  1. lacapacitedemerveillement janvier 5, 2018 — 10:11

    encore plus de lâcher prise, d’écoute intérieure, de sérénité. Plus de confiance en soi. Accueillir la vie (ps : pour le reste, en termes d’équilibre alimentaire et autres, je suis en bonne voie depuis quelques années et ne m’inquiète plus à ce niveau là, mes impairs sont rares, seule reste la bonification). Bonne année à toi 🙂

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    1. Merci pour ton message. Le lâcher prise, La confiance en soi et l’écoute intérieure sont de beaux projets… Ravie de savoir que ton équilibre alimentaire te procure du bien-être. Ton Année 2018 est empreinte de sagesse donc…! Bises 😊

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  2. Je voudrais aller davantage marcher dans la nature.
    Belle journée Cat, bisous.

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    1. C’est un beau projet Carole qui va te procurer de La joie. Tu dois avoir de belles balades autour de chez toi. Bisous.

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  3. Ah, faire davantage de sport pour survoler l’année 2018 avec légèreté et bien être 😉
    Je n’ai pas encore testé le basilic sacré en huiles essentielles, ça ne devrait pas tarder !
    Bisous et bel après midi Cate !

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    1. Merci Val pour ton message. Mais quel beau projet! Tu m’expliqueras quel sport tu as en prévision.
      Cette huile est un trésor …
      Tu ne devais pas faire un sérum à la carotte ou je l’ai manqué ?
      Bisous et Bel après-midi.

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      1. Je voudrais me remettre à la natation, un sport qui détend bien et qui me convient bien ! Non, tu ne la pas manqué, je pense que la recette du sérum à la carotte devrait bientôt arrivé 😉 bisous et bonne soirée

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      2. Alors bonne reprise Et hâte de découvrir ton sérum. Bises.

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  4. c’est de m’envoler vers d’autres découvertes comme voyager au lointain

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    1. Merci pour ton message. Je te souhaite de belles découvertes même si parfois les beaux voyages se placent également dans son coeur. 😊

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  5. m’envoler vers moi-même est mon plus grand défi depuis…..toujours 😉
    merci, merci cat pour ce magnifique article (une fois de plus!!!)
    la danse me sert à prendre du recul et de la hauteur même si je n’utilise pas de rubans…..mais j’aimerais beaucoup car j’adore être dans les airs et le parapente reste mon expérience ‘matérielle’ préférée à ce jour
    cependant l’envol le plus précieux pour moi est celui vécu dans la rencontre amoureuse lorsqu’on atteint le septième (voire le millième….) ciel 😉
    belle année à toi, chère cat et gros bisous

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    1. Waou quel beau message Malyloup! Merci à toi… Tu m’impressionnes ! Du parapente !
      La danse est un moment magnifique pour voler durant un grand saut. Sinon, à l’occasion, tu peux essayer le fly yoga. C’est un yoga avec une sorte de hamac pendu au plafond .
      Mais tu as raison, le sentiment amoureux fait pousser des ailes. Bisous et bonne année

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  6. La voix de Tina Turner, ce chant….. merci Cat 😊
    J’aimerais réussir à enlever, bien cacher au fond de moi, cette tristesse qui revient souvent, sans doute suis je mélancolique……

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    1. Merci Eveline, La tristesse est ponctuelle, peut-être !… Tes petites t’emmènent certainement de la gaieté…non? UNE idée alors, du bénévolat auprès de petits bouts… bisous 😘

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      1. Bien sûr que mes petites fées m’entraînent vers le haut, mes enfants, mon homme, mon entourage…. j’ai beaucoup de chance, de belles choses sont à venir ! Allez nous allons dire que c’est la grippe qui m’a rendu triste😷😜
        bisous Cat 😙

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      2. La grippe met à plat et un petit coup d’épinette noire en huile essentielle (1goutte) en friction sur les surrénales pour redonner l’envie d’aller de l’avant… bisous et à bientôt Eveline.

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      3. Merci beaucoup…. Je me sens un peu mieux ! bisous 🙂

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  7. Très bel article. moi ce sera la cuisine. Je veux m’y mettre sérieusement 😉 belle soirée à toi Cat Bises bretonnes 🙂 🙂

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    1. Merci Frederic, quelle bonne idée! Tu ne cuisines pas du tout? Fais tu au moins des crêpes ? C’est tellement agréable de faire plaisir à soi et aux autres en cuisinant pour eux. Belle soirée. Bisous

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      1. je cuisine très peu mais c’est vraiment une volonté de m’y mettre sérieusement. J’adore manger et je pense que je vais aimer cuisiner. Se faire plaisir et faire plaisir autour de soi, c’est un partage la cuisine, je te rejoins totalement. Belle soirée Cat, Bisous bretons 🙂 🙂

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      2. Tu aimes manger alors tu vas te régaler à cuisiner … Tu peux prendre des cours via internet, tout dépend de ton niveau de départ. Profite bien de cet apprentissage et Le premier pas est de faire le marché. Quel plaisir. Bisous…😊

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      3. je vais m’y atteler, 2018 sera la grande année de la cuisine chez moi 😉 je suis sûr que je vais aimer ! merci pour tes précieux conseils Cat, excellente soirée à toi, Bisous bretons 🙂

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  8. La vidéo de Yann Tiersen est superbe !

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    1. Merci, je suis ravie que ce choix te plaise… Peut-être une envie de photos de danses ou de yogis en prévision…?

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      1. Pourquoi pas. Oui, ça me plairait bien. Peut-être un jour.. 😉
        Bonne nuit !

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  9. Bonjour Cat
    Je n’ai pas de projet particulier… Je pense, je rêve, je vis au jour le jour… Privilège de l’âge peut-être 😁
    Tous mes meilleurs vœux ♥️

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    1. Coucou Michèle, et tu as bien raison, les choses arrivent quand elles le doivent…mais c’est juste un rêve ou quelque chose non terre-à-terre auquel je pensais… bisous et bonne soirée

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  10. Hello ! Très belle chorégraphie ! Merci pour ce moment d’évasion. Bises et très bonne année à toi 🙂

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    1. Coucou, avec plaisir… cette chorégraphie donne envie d’être suspendue et de voler… juste bien pour commencer 2018 en beauté. 🙏🏼 C’est ce que je te souhaite.

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