Toi, toi mon toit … vole !

Voler est un rêve qui tente certains et pour commencer cette année  2018, je vous offre quelques moments qui vont vous permettre de survoler vos problèmes quotidiens. « Paname perché » est un documentaire magique débutant par un cours de 👉🏽 Yoga sur le toit de la « Maison Blanche ». Cet endroit fait l’ouverture d’un grand voyage aérien…

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Ma routine matinale ayurvédique

Son grand principe : c’est un art et une science de vivre avant tout. L’ayurveda est un système de santé qui se met à l’écoute de chacun et notre meilleur médecin est nous-même en étant à notre écoute. Les premiers signes de défaillance de notre corps ne sont perceptibles que par nous même ( si…

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