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On apprend toute sa vie en regardant le monde qui nous entoure ainsi mes formations sont multiples et ne s’arrêteront pas là…

Yoga pour enfants et adolescents :

  • Educatrice Pedayoga (Certification complète): Pedayoga est une formation ludique canadienne que France Hutchinson a mis en forme pour sa fille  présentant des différences.
  • Educatrice R.Y.E (formations: écoles maternelles, primaires et Yoga Nidra enfants-adolescents). Le R.Y.E est une association créée, il y a 40 ans, par Micheline Flak et agréée par l’éducation nationale pour son concours à l’enseignement public.

Educatrice sportive: (carte professionnelle délivrée par le ministère des sports)

Pour enfants (baby gym et éveil gym: 2 à 6 ans)  mais aussi en gymnastique rythmique (7 à 16 ans ) et juge niveau 2  F.F.G. (Fédération française de gymnastique) et  F.F.s.a. (Fédération française de sport adapté) pour un public différent.

Mais avant tout, le bonheur d’être ensemble et de partager avec les enfants…

Hygiéniste-naturopathe certifiée: Adhérente du Syndicat des professionnels de la Naturopathie

Je me perfectionne sans discontinuer et plus particulièrement en aromathérapie et en hygiène alimentaire avec Aude Maillard (AMSOAM), Gilles Corjon, Pascale Imbert et Claudie Bourry (Ecole Lyonnaise Plantes Médicinales des savoirs naturels) et Joëlle Le Guehennec (E.F.A.I.)… Mes sujets de prédilection sont également l’art thérapie et la bibliothérapie .

Esthéticienne, cosméticienne, visagiste, massage bien-être (corps et visage)

J’ai travaillé: en cabinet, en instituts, en clubs sportifs, en écoles de danse, dans des écoles maternelles, primaires, en collèges, en  U.L.I.S.  mais également en colonie.

– J’enseigne depuis 1998 et je fais du bénévolat depuis 1991.

 

Mes goûts personnels vont vers la lecture, la musique, la danse classique, le yoga vinyasa et nidra, le pilates, la randonnée, le dessin, le théâtre , les voyages mais surtout l’amitié et le bien-être pour tous en général …

Mes chevaux de bataille sont la protection des animaux (comme les abeilles, les animaux destinés à la boucherie…la tauromachie…bref, des sujets qui fâchent…). Mes coups de gueule sont 👉ICI et  et ICI et malheureusement ils ne s’arrêteront pas!

Je suis maman de deux grands enfants qui sont une source pour moi. Dans toutes les situations, je suis extrêmement patiente et à l’écoute pour vous apporter des conseils personnalisés alors n’hésitez pas … MAIS ….

VOUS NE CONNAISSEZ PAS LA NATUROPATHIE ? Alors faisons connaissance! Nous avons tous en nous, notre propre trousse de secours mais parfois il faut une aide extérieure pour l’ouvrir alors l’hygiéniste-naturopathe peut vous aider à prendre votre propre santé en main.

C’est une pratique holistique basée sur l’utilisation de méthodes naturelles et biologiques pour renforcer les défenses immunitaires. La naturopathie a été reconnue dès 1997 par le Parlement européen comme médecine non conventionnelle. L’OMS l’a reconnue en 2001 comme une pratique de médecine traditionnelle, au même titre que la médecine chinoise et l’ayurvéda (Inde).

L’écoute est la première qualité de l’hygiéniste-naturopathe aidé par les techniques suivantes:

Les techniques dites majeures:

Hygiène alimentaire: La nutrition en général, les régimes divers, les monodiètes, le jeûne… Et avant tout des conseils personnalisés.

Hygiène physique: Le sport comme la gymnastique, le yoga, la marche, le pilates….la gymnastique interne…

Hygiène hydrique: L’eau au service de la détoxination (bains dérivatifs, bains complets ou locaux, hammam) ou de la revitalisation par les différentes cures utilisant l’eau (thermes, thalassothérapie)…

Hygiène émotionnelle: Les techniques de relaxation et les techniques visant à maintenir l’équilibre psychique et émotionnel…

Les techniques dites mineures:

La phytologie: Les plantes par la phyto-aromathérapie …

La chirologie: Les massages (occidental, californien… et drainage lymphatique).

La réflexologie:  La réflexologie palmaire et plantaire…

La magnétologie: L’utilisation des champs magnétiques.

L’actinologie: L’utilisation des rayons lumineux (soleil…).

La pneumologie : L’art d’apprendre à respirer.

La chromothérapie : Les couleurs pour un mieux-être.

Un(e) hygièniste-naturopathe établit un questionnaire (anamnèse) puis un bilan de vitalité. Le praticien peut se spécialiser plus particulièrement dans un ou plusieurs domaines.

YogaCat  Naturopathe.

Adhérente au Syndicat des Professionnels de la Naturopathie.

 

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  1. J’ai l’impression que l’on habite la même région. Actuellement, je vis à Narbonne dans l’Aude (mais j’ai aussi vécu près de Carcassonne, près de Pézenas et à l’île de la réunion) et à la lecture de certains de vos articles, il me semble que vous êtes vers Castelnaudary.

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  2. hé hé, je me doutais bien que nous avions bcp en commun 😉
    le choix du nom de ton blog et le choix des catégories du mien (où le mot sens est au *cœur*) ‘nous’ le confirme s’il est besoin 🙂

    merci d’être passée par chez moi pour que je puisse passer par ici

    *au plaisir*, cat……..et ce n’est pas qu’une formule 😉

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  3. Je ne savais pas que tu étais naturopathe! J’ai décidé de me lancer, 2016 je lâche mon emploi et je vais suivre une formation pour en faire mon métier, un changement radical mais qui me paraît tellement logique, c’est un gros projet mais j’ai tellement hâte 🙂

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  4. Pingback: Mes 11 nominés au Liebster Award | Organic Traveller…

      • Désolée… J’ai beaucoup de lecture à rattraper et je n’avais pas vu que tu avais déjà été nommée. Tant pis ! Mais je suis contente de lire tes réponses, c’est le plus important.
        Belle continuation…

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  5. Bonjour Essen Ciel, je tombe sur ton blog après que tu te sois abonnée au mien, et bien que très riche et foisonnant, il m’a l’air d’être aussi reposant et calme que le yoga… Je vais donc parcourir ce blog avec attention!

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