Le choix de vos cadeaux de Noël n’est pas fini ou vous désirez rajouter un petit plus personnalisé alors si vous n’avez plus d’idées, voici 5 pistes « bien-être », foi de Cat… 1/ Un petit présent pour toute personne apprivoisée par un chat: « YOGA POUR CHATS ET POUR LEURS MAÎTRES » de Claire et Christian Gaudin Les…
Catégorie : Phytothérapie
13 ème jour du calendrier de l’avent
Cette fenêtre du 13 décembre contient un triple cadeau: Luminothérapie, gourmandise et phytothérapie font partie d’un trio gagnant pour que l’hiver, à venir, soit une fête tout en chassant les petits tracas et en boostant votre moral. Ma grand-mère me disait: » À la Sainte Lucie, le jour croît d’un saut de puce. » Oui, mais qui…
L’alimentation et l’aromathérapie suivant les tempéraments
C’est une histoire de proportions! Chacun possède 4 tempéraments dans des proportions variables, nous sommes, donc tous différents et semblables en même temps. Nous avons un terrain différent puis nous construisons dessus notre maison avec nos propres matériaux. Notre terrain est hyper ou hypo mais nous ne maîtrisons pas ces voies végétatives. Notre système neuro-végétatif,…
Madame Spiruline dans tous ses états
Les changements de météo se font ressentir et notre corps est comme une antenne qui les absorbent en déclenchant des symptômes différents suivants chaque individu ( problèmes O.R.L. ou/et digestifs, fatigue,…). Souvent, une baisse de l’immunité se profile également ! Pour aider votre corps à passer ce cap, mangez équilibré … avec notamment des aliments…
Résultat « Happy détox » et cadeau glacé
Pour vous remercier d’avoir suivi ce jeu-concours « Happy détox », que ce soit sur mon blog, sur facebook ou sur Instagram, je vous offre à tous un sérum cocooning glacé pour le contour des yeux qui va atténuer les cernes, les poches, hydrater, décongestionner et avoir un petit effet tenseur (là, soyons honnête, ce n’est pas…
L’huile de neem, une parade anti-moustiques
Partons à la découverte de l’arbre mais pas n’importe lequel, le vôtre…! En Inde, l’arbre est respecté et chaque centre de village a un arbre sacré. En visitant le village de Bouddha (Sāvatthū), j’ai découvert que sa philosophie (bodhi) s’est imposé à lui sous un Pipal (ficus religiosa) qui est un arbre aux racines aériennes…
4 macérations solarisées et méditerranéennes
Les plantes sont nos amies pour la vie alors laissez vous tenter par leurs bienfaits pour hydrater, prévenir, nourrir, traiter ou réparer votre peau. Pour fêter le solstice d’été, amusez-vous à fabriquer ces huiles pour vous ou pour les offrir en recyclant vos bouteilles en verre… Oui, mais tout d’abord un peu de « bio-beauté »…
La tomate
Je vois d’ici le regard de mes « blogueurs-lecteurs-cuisiniers » lire le titre avec courroux et les entendre dire … »MAIS! CE N’EST PAS DE SAISON, encore! Cat. ne va plus à lessen-ciel et l’essentiel ne viendra pas à elle…bref, je vous passe les quolibets…;) Voyons, voyons…! » Mais, détrompez vous, amis d’écriture, je vais vous parler sur cette jolie…
Mon jardin me parle…
Savez-vous qu’un jardin peut vous parler? Non, non, je ne suis pas folle peut-être un peu Simple! Mais qui sont 👉les Simples dans un jardin? Ce sont les plantes aromatiques, médicinales ou à parfums que l’on cultive à portée de maison pour pouvoir se suffire à soi-même et pour soigner sa maison, son jardin, sa…
Ayurvéda en duo
Je vous offre un bout de magazine en cadeau avec ces 2 pages écrites à 2 avec Tatiana 👈 et que vous pourrez retrouver chaque mois dans vos kiosques préférés. Il s’agit de cette science de vie indienne: l’ayurvéda. Je la décris plus précisément dans mes articles…
L'essen-ciel 