…Des histoires de joie, de partage et d’émotions…
Le Yoga et le Carnaval font partie de traditions ancestrales et comblent ces moments de grisaille où le coeur est en berne pour accueillir le printemps dans la joie et le renouveau.
Brèves de Yoga :
Historiquement, le Yoga est une discipline de l’esprit et du corps pratiquée en Inde, par les hommes au IIIe siècle avant J-C. Il s’agit plus précisément d’une philosophie de vie, signifiant « unir » et « relier » en sanskrit. Cette harmonie apporte des bénéfices, tant sur le plan mental que physique, par des postures corporelles comme par des techniques respiratoires, méditatives et relaxantes.
Actuellement, la pratique du yoga connaît une poussée de croissance phénoménale. Cette progression fulgurante trouve probablement son origine dans un monde où le stress, l’anxiété et la nervosité sont le quotidien de beaucoup trop d’entre nous. Pour exemple, le stress des parents notamment peut se transmettre à l’enfant, au risque d’ailleurs de développer chez lui ses propres peurs, voire des phobies. Au point que les enfants, pour échapper à cette «fatalité», n’y passeront sûrement pas au travers, tôt ou tard.
Finalement, pour combattre ces péripéties de la vie, nous devons nous adapter. C’est alors qu’en allant chercher des réponses apaisantes, le Yoga se profile comme l’une d’elles…
Brèves de Carnaval :
Depuis l’antiquité, les fêtes existent chez tous les peuples. Dionysos, connu comme dieu de la vigne, est également dieu de la végétation et du renouveau… Ce dieu arrive par la mer d’où les chars qui seraient des bateaux. Puis, Carnaval est devenu, avec le temps, la dernière fête avant l’abstinence de Carême d’où son étymologie, « carnelevare » qui signifie « supprimer la viande ».
Monsieur Carnaval voyage dans le monde entier ( Europe, Amérique, Afrique, Antilles, Asie). Suivant les coutumes, il sera brûlé le dernier jour, pour personnifier la fin de l’hiver et la chaleur du printemps qui arrive.
» Mais avant tout le Carnaval est une cure psychique et sociale… »(Jean-Pierre Tzaud). Il est, comme toutes fêtes, la négation de notre quotidien et permet, durant un temps, d’ accéder à notre imaginaire.
Mes ateliers de » Yoganarval » proposées aux enfants sont des ponts entre ces deux mondes. Ainsi, ils en sont les acteurs et choisissent de se vêtir à leurs convenances pour modifier leurs apparences durant toute la séance.
» Y-a-t-il plus apaisant que voir son enfant s’accorder du temps pour découvrir la richesse de ses ressources tant au niveau physique que mental ? Le yoga est un moyen amusant permettant aux enfants de tous âges d’avoir un contact amical avec eux-mêmes. Un multi-fonctionnel pour grandir dans le respect de soi et des autres … « (Hélène Laroche).
Et pour vous? Quel est votre meilleur moyen d’échapper à la grisaille ambiante ?
YogaCat Naturopathe.
L'essen-ciel 
Bonjour bonjour,
Mes moyens d’échapper au gris des jours sont la lecture et la musique.
Le yoga peut être une solution, je pense, pour canaliser des énergies fatigantes.
Bel après-midi ☺️
Bises
J’aimeAimé par 1 personne
Coucou Michèle , La lecture et La musique permettent de donner de la couleur à la vie en faisant les bons choix. Mais le yoga sert également à chasser le gris car entre méditation et visualisation un arc en ciel fait le pont. Bel après-midi. Bisous.
J’aimeAimé par 1 personne
Coucou
Merci pour ce super partage, les petits vont se regaler avec cette idée originale combinant yoga et carnaval
Passe une belle journée
Bisous
J’aimeAimé par 1 personne
Hello Anita, oh! Oui !
Y a-t-il un carnaval chez toi! J’imagine que oui, vu ces belles couleurs de tissus. Bisous
J’aimeAimé par 1 personne
Oui dans les écoles surtout mais aussi aux villes côtières, mais ici au capitale non
Bisous
J’aimeAimé par 1 personne
Merci Anita pour ces informations. Bises
J’aimeAimé par 1 personne
De très bonnes idées pour les petits, mais aussi pour les grands . Merci beaucoup Cat.
Bisous d’Auvergne. ❤
J’aimeAimé par 1 personne
Merci Louis, tu as raison, les grands peuvent utiliser cette même idée pour les aider. Bisous du Sud
J’aimeJ’aime
Toi qui me semble très investi dans les causes environnementales, connais-tu Zei, l’accélérateur de l’écologie ? http://bit.ly/2EYSrCY
Si tu veux toi aussi te lancer dans l’aventure crée ton compte ! Et si tu as des questions n’hésite pas à me contacter : alice.vachet@zei-world.com
J’aimeJ’aime
Je n’avais pas vu ton message, il est parti dans les indésirables.
Je ne connais pas. Je vais le visiter. Merci. Belle journée
J’aimeAimé par 1 personne
Super, n’hésite pas si tu as des questions 🙂
J’aimeAimé par 1 personne
Super ludique, l’idée est vraiment top, j’aime beaucoup ! Belle semaine : )
J’aimeAimé par 2 personnes
Merci, c’est très gentil… Le yoga pour enfants est avant tout ludique . Il a bien le temps pour être sérieux. Ceci dit même pour adultes, la légèreté dans le yoga est indispensable … bisous. 🌞
J’aimeJ’aime
c’est une très belle idée Cat ! revêtir différents déguisements pour éprouver différentes sensations et développer l’imaginaire. Merci pour ce beau partage, belle semaine à toi et bisous bretons 🙂
J’aimeAimé par 2 personnes
C’est avec plaisir ! Finalement un peu comme un film sauf que là l’enfant est l’acteur de son propre film. Bisous
J’aimeAimé par 1 personne
Je pense comme Carole, mes petites fées seraient si heureuses avec toi….
J’aimeAimé par 3 personnes
Merci, je suis touchée Eveline. Bisous
J’aimeAimé par 1 personne
Mon grand regret sera de ne pas pouvoir te confier ma fille pour le yoga Cat.
Bon week-end, bisous.
J’aimeAimé par 2 personnes
Il va falloir que j’aille chez toi donc!!! Merci pour ta confiance… 😉 bisous et bon WE Carole
J’aimeAimé par 1 personne
Yoganarval …. j’aime ce mot… c’est formidable ce que tu proposes aux enfants…. BRAVO
la lecture et le cinéma, la photo et par dessus tout, jouer, lire, inventer des histoires avec mes petites fées… En ce moment, nous défendons la planète avec nos pouvoirs magiques, je suis Vanille, Chloé est Rose et Léane Myrtille…. lol
J’aimeAimé par 2 personnes
Merci Vanille, tu as l’air d’avoir de magnifiques idées avec tes petites filles. Bon se mettre en posture de la vanille c’est possible, La rose aussi, il faut que je cherche pour la myrtille …. oui, La posture de la petite graine fera l’affaire…en changeant la couleur…! :))) profite bien et on compte sur toi pour la planète. Bisous
J’aimeJ’aime
Génial 🌹🐝🐞 tu peux compter sur nous…. 😙
J’aimeAimé par 1 personne
Très bonne idée ces ateliers Yoganarval, sinon pour sortir de la grisaille ambiante : le yoga, regarder les blogs des amis 😉 et dessiner. Bonne soirée.
J’aimeAimé par 2 personnes
Merci Patou, retour de séances jeudi soir… 🐒…
Je vois que ta grisaille est bien apaisée et nous nous retrouvons sur les mêmes points auxquels je rajouterais lecture et musique… Bonne journée
J’aimeJ’aime
Sympa Cate, ces ateliers Yoganarval que tu proposes pour les enfants ! ils adorent se déguiser lorsqu’ils sont petits !
et pour répondre à ta question, le cinéma et la lecture sont les meilleurs moyens de m’échapper de la grisaille ambiante 😉
Bisous et bonne soirée
J’aimeAimé par 3 personnes
Merci Val… lecture et cinéma sont vraiment des solutions pour s’évader.
Mon yogarnaval permet un déguisement mental et ainsi on peut très rapidement , dans la même séance, se changer en héros qu’il préfère et/ou en lion…ou… avec tout ce qui va avec. Une garde robe de Carnaval poids plume… hihi! Bisous et belle journée
J’aimeAimé par 1 personne