Emploi du temps estival pour une rentrée réussie…

Des devoirs de vacances…? Thé aux épices désaltérant à souhait et relecture d’anciens livres de Yoga dénichés au grenier! Une mine d’or un peu poussiéreuse accompagnée par cette douce fraîcheur du matin…

Quand méditer fait monter vers le ciel, dépasser les toits pour trouver sa zone de confort… Nice sensation !

Quelle beauté ! Le minéral et le végétal se croisent devant une eau qui joue le miroir s’attachant à reproduire toute cette fraîcheur !

Court, vole saute pour finir par te poser, regarder, écouter, sentir… puis prendre le temps de faire un arrêt sur image dans ta vie et ainsi t’autoriser à lâcher prise…!

C’est dans la rosée des petites choses que le coeur trouve son matin et se rafraîchit…! Khalil Gibran

Lire et déloger l’enfant qui dort en nous, tout en mesurant le bonheur qui est là, à portée de main et se l’approprier ! Tel est le yoga-flow de mes pensées !

Se connecter: Concentre toi sur ce que tu ressens! Concentre toi sur les sensations dans ton ventre, dans ton corps et ressens les émotions que tu vis à l’intérieur de toi…

JE VOUS SOUHAITE, À TOUS, UNE BELLE REPRISE ET RETROUVEZ MOI VITE ICI…ET ICI…!

YogaCat-Naturopathe…

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23 réflexions sur « Emploi du temps estival pour une rentrée réussie… »

  1. Coucou Cat ! J’espère que tu vas bien. Moi, c’était la reprise hier. Mais ça va bien….
    Gros gros bisous à toi. Passe une très belle semaine ! 😚😚😚

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    1. Coucou Cécile, merci et tres bonne reprise à toi, j’espère que tu as bien rechargé tes batteries…
      Ma reprise des cours commence mercredi 6 septembre à Paris yoga shala et la semaine du 11 à Espace zen 06 à Mouans Sartoux et dans le Sud… bisous

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      1. Il te reste encore du temps. Moi ça va. Sympa ton programme à venir… Gros gros bisous et prends bien soin de toi 😚💖💙💖💙💋💋💋💋

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      2. Merci, toi aussi, Je t’envoie de bonnes ondes. Bisous

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  2. Coucou Cate,
    Quelles bonnes résolutions pour bien démarrer la rentrée ! je te souhaite une bonne rentrée, pleine de pensées positives 😉
    Bisous !

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    1. Merci Val, un bel été qui aboutit sur une année prometteuse avec ces nouveaux cours de yoga enfants qui se déclenchent pour moi… JE t’envoie des ondes positives pour ces jours à venir. Bisous

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  3. Quel bel été Cat !
    Je vois que ton joli chapeau te suit toujours 😉
    Bonne soirée, gros bisous.

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    1. Oui, Carole, il n’existe pas de soleil sans chapeau pour moi…! Il me porte bonheur puisque des nouveaux cours yoga enfants s’enclenchent ici… Belle rentrée à toi. Bisous

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  4. Le yoga est une belle réponse au stress pour la rentrée des enfants ( et des adultes bien sûr ) …. merci, ta note est apaisante, un plaisir à lire ☺

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    1. Merci, Eveline…Tout à fait juste, certains enfants vivent leur scolarité avec La « boule au ventre » … voilà une réponse par le yoga qui est épanouissante… Tes petits bouts ont déjà tenté ? Bises

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      1. Pas encore mais je suis très intéressée par le yoga pour mes petites filles. Je compte sur toi pour m’aider, sur tes notes si apaisantes …. encore merci, 😍

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      2. Avec plaisir, Je suis heureuse qu’elles t’apportent l’apaisement, ces petits messages tapissent mes idées et s’accordent à certaines de mes photos… des bisous. Belle soirée. 🙏🏻🌞

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  5. Merci Cat pour ce joli partage ! la rentrée approche et la pluie vient tout juste de cesser ici, le soleil est de retour ouf 😉 passe une belle journée, @très vite ! bisous bretons 🙂 🙂

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    1. Avec plaisir, je suis heureuse de commencer bientôt à dispenser mes cours yoga ! La pluie serait la bienvenue chez moi. Bisous du sud

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      1. j’aime bien le mois de septembre depuis toujours ! bisous bretons et bonne reprise Cat 😉 🙂

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  6. Coucou toi !
    Je compte intensifier mes cours de yoga à la rentrée pour commencer l’année du bon pied 🙂

    A très vite ♡

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  7. Plein de fraicheur dans cet article !
    Merci Cat pour cet énergie que tu transmets 🙂
    Je te souhaite une rentrée pétillante et douce 🙂
    Bises,
    Sylvie

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    1. Merci Sylvie, c’est très gentil ! Je suis heureuse que ces petits moments de mon été t’aies donné de l’énergie… Bisous

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  8. Coucou
    Merci pour ces quelques lignes, elles sont juste magnifiques car aide à remonter le morale
    Pendant que vous êtes en reprise, moi je suis sur le point de prendre mes vacances (enfiiin)
    Passe une très belle semaine
    Bisous

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    1. Bonnes vacances Anita et merci et je suis ravie de participer au beau temps de ton moral. Bises

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  9. Que c’est attrayant tout ça! Un bien être qui commence déjà par la vue… Après ce n’est pas sorcier d’imaginer.
    Merci pour cet agréable partage.

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    1. Merci, c’est très gentil, le voyage n’est jamais abouti puisque l’esprit continue son chemin. Bel après-midi

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