S’OCCUPER DE SOI POUR MIEUX S’OCCUPER DES AUTRES: Garder des flashs de votre été dans la tête. Freiner votre stress en entrant tout doucement dans cette année qui s’annonce et en laissant errer vos sens mais ne brusquez rien. Privilégiez des plaisirs simples liés à la rentrée et qui rendent celle-ci plus légère comme le…
Catégorie : alimentation
Les combinaisons alimentaires ! Késako ?
Les bonnes résolutions ne font pas partie de votre vocabulaire ? Pourtant celles que je vous propose vont conditionner votre hiver et ainsi, à la clé, une baisse des problèmes ORL , articulaires et digestifs mais également une plus jolie peau, du tonus, une meilleure haleine et une immunité renforcée…. « Miracle ! crient certains, arnaque…
Savoir déléguer sa cuisine and smile…:()
🎼🎶🎶. Il n’y a pas de mal à se faire du bien…🎶🎶 en toute simplicité car l’été est beaucoup trop chaud pour élaborer un repas compliqué et surtout, les vacances sont pour tout le monde donc sachez DÉLÉGUER … Plat 1: Au hasard ! il sera exécuré par Mio filio…! Plat 2: Voyons qui passe…
8 recettes beauté pour de beaux yeux
Vous ne partez pas en vacances ? ( ou pas encore…) Je vous offre un cadeau de Provence…! Un moment de magie…pour vos sens… Des fées passent par ici , elles repasseront par là! Comment naît et d’où vient l’huile essentielle ? Ce concentré de vie aromatique et olfactive nous ramène à nos sources terriennes…
Spanakopita, mâche-chèvre !
Voici la star de ma cuisine car qui ne craque pas pour elle , la croque quand même…! Ça croustille sur les papilles et ci dessous elle est sous les » projos. « , une vraie star quoi! Moi……..Spanakopita mâche et chêvre….. Chut, je dors(e).. Ingrédients: 150 g de mâche , 1 poignée de feuilles de…
Une naturopathe en pays hellénistique
Initialement publié sur The Bliss Way :
Ce lieu est sublime et on ne peut pas rester insensible à son charme… Son nom est l’île?d’Amorgos?en Grèce et plus précisément le village d’Aegalis…?Une chose incroyable cet endroit est près de nous à vol d’oiseau mais il faut 3 heures d’avion de Paris et 8h de bateau…pour rallier…
Mon grand ménage de printemps: ma « détox »…
Pourquoi faire le ménage de ma « maison » corps en cette saison? Parce qu’en hiver, nous stockons, style marmotte, et que les toxines (médicaments, pesticides, mauvaise alimentation…) envahissent notre corps. Mais pas seulement, car des maladies d’hiver nous laisse aussi des traces (colles et cristaux) qu’il faut nettoyer pour un renouveau qui va nous dynamiser. Que…
Nubio fête la « detox » …
Nubio👈 mais what is it ? 🌈 » Dans Nubio, il y a bio … Ça je comprends mais nu? Le bio fait son strip -tease ?… Le bio passe à l’émission Strip-tease sur France 3? C’est la naissance du bio? Ou… quoi encore ?? »… 📢 » Mais non l’essen-ciel, tu n’y comprends rien… Nubio est…
Manger bio, voici les effets surprenants sur la santé (vidéo)
Initialement publié sur Etrange et Insolite :
Il y a ceux qui sont pour, et ceux qui sont furieusement contre. Difficile de se faire une opinion dans ce combat d’opinions permanent. Aussi, Coop, une chaîne suédoise d’épiceries coopératives, a décidé de mener sa propre enquête. Leur but était de prouver que la nourriture bio est la…
Bulle de chou à la tapenade
Voici une petite recette toute simple qui allégera vos jambes ! Oui, oui, vous avez bien entendu, vous n’êtes pas dur de la » feuille »! Cette recette apporte des alicaments belles « gambettes » et pour commencer Soyez à l’ecoute de vos pieds, ici ou là 👈🏽 . Recette pour 4 petits gourmands: 4 feuilles de chou…
