Initialement publié sur The Bliss Way :
Ce lieu est sublime et on ne peut pas rester insensible à son charme… Son nom est l’île?d’Amorgos?en Grèce et plus précisément le village d’Aegalis…?Une chose incroyable cet endroit est près de nous à vol d’oiseau mais il faut 3 heures d’avion de Paris et 8h de bateau…pour rallier…
Catégorie : Yoga
Ma nomination au « liebster award »de découverte de nouveaux blogs !
Je remercie tout d’abord Eve-Anne de m’avoir gentiment nominé pour ce liesbster Award et je vous conseille très vivement d’aller voir son blog: http://www.votreyoga.com qui donne envie de pratiquer le Yoga tout en bénéficiant de conseils judicieux. Le « Liebster Award », qu’est-ce que c’est que ça ? Créé à l’initiative de la plateforme “Hellocoton” 👈🏽, le…
Une brodeuse d’histoires pour petits yogi et yogini
Lorsque vous lui ouvrez la porte, la magie est partout. (Olivier Lockert) Cette histoire est magique car les enfants se transforment en animaux et à travers eux, ils traversent des mondes inconnus et grandissent à chaque étape. En se transformant ainsi, cela induit également, d’être plus à l’écoute du sort de la vie animale. Cette…
Les 4 saisons de la femme
Tout est rythmé dans la vie. Le rythme des saisons, le rythme des marées, le rythme circadien, le rythme solaire, lunaire et stellaire. Tous les êtres vivants sur cette planète, comme la faune (l’humain inclus) et la flore, font partie de cette grande horloge rythmée ! Quelles sont les saisons des années sinon vos propres…
L’activité physique fait-elle partie de vos bonnes résolutions?
Une activité physique régulière, qu’elle soit modérée ou soutenue, réduit les risques d’une maladie cardiaque car la fréquence cardiaque diminue avec l’entraînement. La pratique d’un sport ou d’une activité physique a pour effet d’augmenter la force du cœur, elle rend les fibres cardiaques plus longues et plus épaisses et ainsi plus les fibres s’allongent et…
Le yoga comme prévention contre les maladies du coeur
Initialement publié sur Formation et paramédical :
Depuis de nombreuses années, le yoga est maintenant une activité de loisir pratiquée régulièrement par des citadins. Elle aurait un effet bénéfique sur notre santé lorsqu’elle est pratiquée régulièrement. Une récente étude à permis de démontrer que le yoga est utile pour prévenir les maladies cardio-vasculaire. Tout comme…
Les bienfaits du yoga et de la méditation
Initialement publié sur NATARAJAYOGA :
la couverture Pour voir une pose expliquée en détail dans ce magazine cliquez ci-dessous EY22 – Loupe Tatiana
L'essen-ciel 