Je te propose un petit scanner de cet espace où naît ta féminité … Es-tu une ? Fille de la lune: La nature et les marées sont tributaires des cycles lunaires, nous confient les jardiniers et les marins… La femme est composée de 60-65% d’eau. L’action de la lune sur les marées est…
Catégorie : naturopathie
Séance de yoga pour apaiser tes règles
Je te propose un petit scanner de cet espace où naît ta féminité … Es-tu une ? Fille de la lune: La nature et les marées sont tributaires des cycles lunaires, nous confient les jardiniers et les marins… La femme est composé de 80% d’eau et l’action de la lune sur les marées est démontrée……
Galettes veggie au potimarron, espuma au cumin
Les ingrédients bio pour 4 galettes et son espuma : – 400g de potimarron rôti avec la peau – 2 œufs – 100g de petits flocons d’avoine pré-cuits – 1 cuillère à soupe de graines de lin – 1 petit morceau de gingembre râpé – 1 gousse d’ail rose – 3 pincées de gomasio –…
Devenir professeur de yoga enfants et adolescents
Si chaque enfant de 8 ans apprenait à méditer, nous éliminerions la violence dans le monde en seulement une génération. Dalaï-lama Vous avez décidé de partager le yoga avec les plus jeunes, je vous félicite de ce choix. Ils sont, non seulement notre avenir mais également, et plus universellement, l’avenir de notre chère terre. Quoi…
La naturopathie en partage
Vous ne connaissez pas la naturopathie ? Alors faisons plus ample connaissance! La naturopathie a été reconnue dès 1997 par le Parlement européen comme médecine non conventionnelle. L’UNESCO l’a reconnue comme une pratique de médecine traditionnelle occidentale. L’OMS entend la Naturopathie comme un ensemble de méthodes visant à renforcer les défenses de l’organisme par des…
Je fabrique mon fromage ( vegan ou végétarien )
Ouvrez les yeux, terriens des villes, des montagnes ou des campagnes… Le printemps est là et le renouveau est perceptible partout autour de vous…! Pour fêter ce moment avec vous, je me suis transformée en bergère et j’ai concocté un fromage frais au gingembre – cumin et un fromage frais à l’ail des ours –…
L’odeur du printemps vous prend dans les bras, laissez-vous faire !
Le printemps pointe son nez. La faune et la flore nous font le cadeau de se réveiller et c’est juste une explosion de couleurs et de senteurs qui nous prend dans les bras… Ce réveil nous rappelle que, pour nous aussi, cette grande fête printanière est un renouveau. Pourtant, tout occupés que nous sommes par…
Seitan aux panais
Un lundi sans viande, ni poisson… et Bio ! Ce plat végétal, facile à réaliser, est un délice et peut étonner un adepte de viande alors connaissez-vous le seitan …? J’ai fait poêler une tranche de seitan avec une cuillère à soupe de graines de tournesol, deux baies de genièvre et deux clous de girofle….
Pourquoi fabriquer ses sachets d’infusions ?
Je fabrique mes sachets d’infusions pour utiliser mes aromatiques qui poussent dans mon jardin et pour profiter des trésors cachés de ces plantes mais pas seulement. 5 critères font la différence : La première des choses est de cultiver en Bio que ce soit en jardinière ou en pleine terre. Primordial, le choix du papier…
Légende d’un thé japonais, le matcha
La légende raconte que Bodhi Dharma, troisième fils du roi indien Kosjuwo, fut touché par la grâce et décida d’aller prêcher le bouddhisme en Chine. Pour se rendre digne de cette mission, il fit le serment de ne pas dormir pendant neuf ans. Mais au bout de trois ans, il tomba de fatigue et s’endormit….
L'essen-ciel 