L’odeur du printemps vous prend dans les bras, laissez-vous faire !

Le printemps pointe son nez. La faune et la flore nous font le cadeau de se réveiller et c’est juste une explosion de couleurs et de senteurs qui nous prend dans les bras… Ce réveil nous rappelle que, pour nous aussi, cette grande fête printanière est un renouveau. Pourtant, tout occupés que nous sommes par notre routine quotidienne, nous nous déconnectons de la vie et LA VIE se trouve pourtant dans la nature…….. Oui, oui ! Nous sommes des animaux déconnectés de la terre…

Pour se reconnecter à cette terre-mère, je vous propose de vous revêtir avec la peau des plantes et de vous laissez bercer par leurs senteurs que notre nerf olfactif a plus ou moins oublié…

1/ L’hydrolat de carotte bio: cure à visée dépurative du foie et protectrice hépato-biliaire, à entreprendre à chaque  changement de saison, à raison d’1 cuillère à soupe dans un litre d’eau à boire toute la journée durant 21 jours.

2/ La sève de bouleau  👈🏼 un élixir de jouvence…

3/ Masque à l’argile 👈🏼  pour exfolier et régénérer les cellules et retrouver une peau douce et un teint clair. 1 fois par semaine suivi d’une pulvérisation d’hydrolat de lentisque pistachier contre de petites rougeurs persistantes. Ce même hydrolat sera bénéfique pour la circulation sanguine et peut-être vous pourrez en faire de petites compresses qui vont baigner et décongestionner vos 👉🏼 yeux durant la pose du masque.

4/ Crème rose immortelle : pour regonfler les ridules et hydrater la peau comme la rosée du matin. À utiliser le soir si vous choisissez de vous maquiller.

Les ingrédients nécessaires pour cet envoûtement :

Hydrolat d’hélichryse corse ou italienne : 50 g
Cire florale de rose: 20 g
Huile végétale de noyau d’abricot : 24 g + 4 gouttes de vitamine E
Cire d’abeille : 16 g
Coeur de crème : 1/2 cuillère à café
Huile essentielle de petit grain bigarade: 8 gouttes
Huile essentielle de géranium bourbon : 6 gouttes

À vous de jouer l’apprenti(é) laborantin(e):

Se laver les mains. Travailler sur un plan de travail aseptisé, utiliser du matériel et des récipients passés à l’alcool.

  • Verser l’hydrolat dans un premier bol.
  • Versez l’huile végétale et la cire dans un second.
  • Mettre les deux récipients au bain-marie et attendre qu’ils atteignent la même température de 65 degrés.
  • Retirer l’hydrolat du feu et ajouter le coeur de crème en remuant bien. Retirer l’huile et la cire du feu et les fouetter en ajoutant l’hydrolat très progressivement pour former une crème.
  • Attendre le refroidissement de la crème ajouter les huiles essentielles et remuer.
  • Verser dans un pot de préférence en verre, fouetter à nouveau, fermer le pot et le mettre au frais.

Attention: Les huiles essentielles sont déconseillées aux femmes enceintes et allaitantes ains qu’aux enfants de moins de 6 ans.

📚 Maintenant que vous avez pris soin de vous grâce à nos chères plantes, à vous de jouer (les yeux bandés) au jeu des senteurs  Montessori  👈🏼 ou de fabriquer un 👉🏼loto des odeurs. Je vous mets au défi de reconnaître toutes ces odeurs alors que les animaux peuvent, non seulement, les reconnaître mais aussi s’en servir, par instinct, pour se soigner… Voilà une dimension qu’on a oublié ! Alors, qui sont les plus intelligents ?!?

YogaCat Naturopathe

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29 réflexions sur « L’odeur du printemps vous prend dans les bras, laissez-vous faire ! »

  1. Les boîtes à odeurs Montessori …. Génial
    Merci Cat pour ce partage terre-mère , bisous 🙂

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    1. Tu les connais ? Chez toi c’est aussi terre-mer car la mer revêt un autre manteau au moment des changements de saisons . Bisous Eveline

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      1. Je m’intéresse de très près à ce que propose Montessori. C’est une méthode d’éducation qui m’aurait bien plu pour mes enfants. bisous Cat, douce soirée.

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      2. Cette méthode est fantastique et il est intéressant d’assister à une classe ! J’ai adoré voir les enfants se gérer dans leurs apprentissages ! Bisous et belle journée ☀️

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  2. « Nous sommes des animaux déconnectés de la terre » : C’est tellement vrai !
    Et pourtant, quel plaisir de se promener en forêt ou au bord de la mer. On se demande pourquoi on ne le fait pas plus souvent. Peut-être parce que nous sommes trop occupés à des tâches plus éloignées de la Nature…
    Bises et joyeux printemps, Cat ! 🙂

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    1. Nous sommes des animaux plus cracra que les autres .
      Les autres, eux, respectent la nature et en font leur amie car ils ont compris l’importance de ce partenariat essentiel pour leur survie !
      Bisous et que le printemps te soit doux. ☀️

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  3. Merci Cate pour cet élixir de jouvence 😉 je note précieusement la recette !
    Vivement le retour du printemps pour pouvoir se reconnecter à la nature avec de belles balades !
    Bisous et bonne soirée !

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    1. Merci à toi Val. J’ai hâte d’avoir ton retour sur cet élixir que j’utilise en ce moment.
      Le printemps se faufile et les plantes commencent leur réveil qui se profile…et appelle à la balade ! Profite de ces derniers jours d’hiver . Bisous ☀️

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  4. les animaux bien sûr! 😉
    quelle belle recette! j’ai l’impression de respirer ces bonnes odeurs car j’aime beaucoup le petit grain et le géranium 🙂
    te lire est déjà une source de mieux-être car on se projette dans les images et les odeurs que tu mets en scène….merci, cat et gros bisous

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    1. Merci Malyloup, je suis heureuse de t’emmener vers ce ressourcement mais ce sont ces merveilleux arômes que tu humes à travers mes mots … Les plantes ont décidément de grands pouvoirs ! 🤗🌻 Bisous

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  5. Ah ! L’odeur de l’immortelle !

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    1. Cette odeur est particulière et je suis comme toi, elle m’emporte avec elle pour un grand voyage aromatique qui avoisine l’immortalité ! Un vrai soleil éternel ! ☀️

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  6. Merci pour ce post de reconnexion à la nature Catherine
    Et vivement le printemps 🙂
    Bises

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    1. Avec plaisir Sylvie… Profite bien de ces jours à venir pour pouvoir fêter la renaissance du printemps ! Bises ☀️

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  7. J’adhère totalement à ton propos sur la déconnexion entre l’homme et la nature.. Il faut user de ses sens comme le font les enfants, de façon naturelle. J’adore sentir les odeurs de la campagne, de la marée lorsqu’elle est basse.. On vit parfois dans des mondes si aseptisés que retrouver ces sensations est essentiel. Merci Cat pour ces partages toujours pertinent. Bises bretonnes 🙂

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    1. C’est un grand plaisir que de partager ces moments de renouveau avec toi… Tu as raison, non seulement on oublie nôtre terre mais également notre âme d’enfant, c’est ça être adulte 😒. Bisous Fred 🤗

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  8. J’adore les petites recettes bien-être

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    1. Tu vas y trouver une préparation au printemps … Un grand vent de fleurs ! Bises 🌺

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  9. coucou ma jolie rien ne vaut l’essence de la forêt bisous 😃😘😘

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    1. Comme tu as raison ! Les arbres sont notre source … 🌱 Bisous 🙏

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  10. Tout comme toi je suis très sensible à ce grand renouveau qui ravit et réveille notre sensualité quelque peu endormie 😴 Une de mes odeurs naturelles préférée, celle des aiguilles de pin chauffées au soleil ☀️ Merci pour tes précieux conseils, je vais commencer par tester l’hydrolat de carottes 🥕 merci 😊 🙏🏻😘😘😘

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    1. Le pin hum! Je partage ton goût pour ma part le laurier noble m’appelle également ! Style Jules César 🤴 😂…
      Plus sérieusement, lhydrolat de carotte est très efficace pour le foie un peu encombré surtout après les chocolats de Pâques ! 😉🐣Bises

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      1. Je vais m’y mettre et essayer ça avec ma fille qui se plaint tjs d’avoir mal au foi/cœur en dépit d’un régime alimentaire plutôt sain ! Si ça marche je te tresse une couronne de Lauriers 🌺🌺🌺

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      2. Alors je croise les doigts ! Tu peux y ajouter l’hydrolat de romarin à vèrbénone ! Tiens moi au courant ! Bises

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      3. Merci bcp ! J’imagine que tu trouves cela uniquement en herboristerie ou peut-être magasin bio ? Je te tiens au jus 🥤 🙏🏻🙂

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  11. Coucou ma Chère Cat ! J’espère que tu vas bien.
    J’aime beaucoup la saison du Printemps car l’air est frais juste comme il faut je trouve… Par contre, j’aime moins l’été… Ah ah… Mais si j’aime l’été mais je trouve souvent que la chaleur est un brin étouffante… Enfin c’est comme ça….
    Là c’est très bien… Du vent et le réchauffement du soleil…
    Pour ce qui est de ton joli billet… Je me tous les weekend un masque à l’argile rose, verte ou jaune… J’aime beaucoup… Et comme j’ai la peau grasse, c’est ce qu’il me faut… Je ne prends que des Bio en pharmacie…
    Sinon j’aime bien aussi les masques hydratants… Ça fait du bien de temps en temps…
    De gros bisous pour toi 🌹💕💕💕💕. Passe un bon dimanche

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    1. Coucou Cécile,
      Nous partageons cette même passion pour le printemps. L’éclosion de la vie est une fête dont il faut se réjouir et la partager avec nos amis, faune et flore…
      Pour cela, te voilà toute neuve grâce à l’argile… A bientôt. Bon dimanche. Bisous.🌺🐝🌱

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