24 ème jour du calendrier de l’avent

Nous voilà arrivés devant cette dernière fenêtre, celle du 24 décembre et avant de l’entrebailler, je voulais vous dire combien j’ai pris plaisir à partager ces 24 moments avec vous tous, où que vous soyez dans le monde… Vous avez été mes hôtes durant 24 jours, du petit-déjeuner au dîner alors j’espère que mes recettes…

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Bienfaits des vibrations de la voix et de la musique

Le yoga, vous connaissez ? Vous savez peut-être que c’est une sorte d’expression corporelle qui nous vient d’Inde! Mais c’est aussi et surtout une façon de vivre qui englobe une éthique et une ouverture d’esprit qui vient petit à petit en pratiquant… Mettre un doigt de pied sur un tapis de yoga vous emmène vers…

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