Faudra-t-il manger 100 fruits par jour pour compenser le déficit nutritionnel des aliments industriels ?

Initialement publié sur Résistance Inventerre :
Du mensuel gratuit biocontact – mai 2015 – A l’occasion du salon international de l’agriculture, le collectif de l’association du mouvement Graines de Vie lève le voile sur la face cachée de l’alimentation industrielle, en particulier sur les conséquences de l’érosion génétique dans nos assiettes. 75% des variétés comestibles…

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Une boisson et un soin pour les pieds

Thé sencha vanille aux boutons de roses : ( pour 2 pers.) Mettre dans un filtre en papier, 15 gr. de sencha, 5 gr. de pétales de roses de Grasse, 1/2 gousse de vanille fendue et 1 goutte d’huile essentielle de rose de Damas. Le mettre dans une théière et une fois que l’eau boue…

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Une boisson et un soin pour les pieds ( 2 )

Je vous propose un jeu test autour de vos pieds tout en sirotant un petit thé très vivifiant qui vous fera déjà rêver: plage, mer… La recette est pour une théière ( 2 pers): 1 cuillère à café  de thé vert, une cuillère à café de feuilles de menthe séchées et 1/4 de lamelle d’algue…

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À l’écoute de ses pieds…!

Le 22 avril , c’était la journée de la terre, notre « vieille croûte » qui patiemment et gentiment supporte ~ 7,3 milliards d’êtres humains et donc 2 fois plus de pieds. Ces pieds qui foulent la terre d’une superficie de 510 072 000 km2…Avez vous déjà pensé de combien serait la superficie de tous ces pieds…

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Une brodeuse d’histoires pour petits yogi et yogini

Lorsque vous lui ouvrez la porte, la magie est partout. (Olivier Lockert) Cette histoire est magique car les enfants se transforment en animaux et à travers eux, ils traversent des mondes inconnus et grandissent à chaque étape. En se transformant ainsi, cela induit également, d’être plus à l’écoute du sort de la vie animale. Cette…

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La victoire d’une z’atypique

La vie ce n’est pas attendre que les orages passent, c’est apprendre comment danser sous la pluie. (Sénéque) L’art thérapie comme la danse, le sport comme la gymnastique rythmique mais aussi le yoga favorisent le bien-être mais surtout l’ intégration pour des enfants et des adultes différents. Mais avant tout, il est un droit pour…

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Gymnastique rythmique et amitié

Sur le chemin de la GR…et de l’amitié ! Connaissez vous la GR? NON, perdu! Ce n’est pas un chemin de grande randonnée! Je vous offre une marche sur ce chemin de vie durant un dialogue entre la GR et l’amitié…! Mais qui est la GR !? 🎈 La GR dit:  » Mon essor date…

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La danse comme expression du corps

 » La danse est un langage et ce langage ce n’est pas seulement une satisfaction du corps ou du corps à corps. C’est un art qui transcende le corps. » Françoise Dolto. En 1997, au sein d’une école maternelle et primaire du Sud de la France, un Conte musical est en gestation. Ce projet voit le…

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Pousser ses murs pour mieux rebondir

Avez-vous une envie de bien-être assortie d’un appel à la paix et à la sérénité ? Certains appellent cela une reconversion mais pour se reconvertir faut-il encore être convertis…! Cet épisode de confiné(e) vous a, peut-être, ouvert les yeux sur votre parcours de vie qui ne vous correspond plus… Je vous conte ma petite histoire:…

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Un petit bouleau pour de grands bienfaits

Chaque année, j’entreprends une cure de sève de bouleau qui, suivant la météo, peut se dérouler fin mars, début avril. En ce moment, la nature nous livre ses bienfaits à travers ce liquide souverain, en voici les secrets: Cette cure est mon élixir de printemps qui élimine les toxines accumulées en hiver. SES BIENFAITS: Nettoie,…

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