Aujourd’hui, nous allons fêter le foie comme dans la médecine chinoise ou indienne (Ayurveda) et pour que notre été soit plus serein, nous allons jouer à sortir nos poubelles. L’hiver, nous hibernons, façon humain du 21eme siècle, en mangeant davantage, pas forcément équilibré car la lumière nous manque et se restaurer « gras et sucré » nous…
Catégorie : Aromathérapie
Cultiver son sommeil…
Le sommeil est le numéro 1 de la récupération pour notre corps! Si toutefois celui-ci est en manque, il fait sa crise et nous montre qui est le plus fort et devinez qui gagne? Il faut donc cultiver son assiette et sa journée… Sortez de la remise vos binettes, pelles et autres outils sous peine…
En vert et contre toux…!
Et si, pour une fois, votre coeur de Saint Valentin était vert. Ce changement vous fait devenir vert ? Cela tombe bien car vous serez en harmonie avec ces cadeaux que je vous offre aujourd’hui … Aux États Unis, la Saint Valentin fête l’amour mais aussi l’amitié… Voilà pourquoi, à l’arrivée du 14 Février, j’ai…
Baume du tigre fait maison
Initialement publié sur Les astuces de Grand- Mère :
Ingrédients En suivant la composition ci-dessus, on obtient une liste de composants aromatiques qui représentent 58% du total. Et donc la partie onguent (huile + cire d’abeille) va représenter 42%. Nous allons travailler avec 50 g d’huile + cire d’abeille. Il faut 12 g de cire pour 100…
21 ème jour du calendrier de l’avent
Le choix de vos cadeaux de Noël n’est pas fini ou vous désirez rajouter un petit plus personnalisé alors si vous n’avez plus d’idées, voici 5 pistes « bien-être », foi de Cat… 1/ Un petit présent pour toute personne apprivoisée par un chat: « YOGA POUR CHATS ET POUR LEURS MAÎTRES » de Claire et Christian Gaudin Les…
L’alimentation et l’aromathérapie suivant les tempéraments
C’est une histoire de proportions! Chacun possède 4 tempéraments dans des proportions variables, nous sommes, donc tous différents et semblables en même temps. Nous avons un terrain différent puis nous construisons dessus notre maison avec nos propres matériaux. Notre terrain est hyper ou hypo mais nous ne maîtrisons pas ces voies végétatives. Notre système neuro-végétatif,…
Résultat « Happy détox » et cadeau glacé
Pour vous remercier d’avoir suivi ce jeu-concours « Happy détox », que ce soit sur mon blog, sur facebook ou sur Instagram, je vous offre à tous un sérum cocooning glacé pour le contour des yeux qui va atténuer les cernes, les poches, hydrater, décongestionner et avoir un petit effet tenseur (là, soyons honnête, ce n’est pas…
L’huile de neem, une parade anti-moustiques
Partons à la découverte de l’arbre mais pas n’importe lequel, le vôtre…! En Inde, l’arbre est respecté et chaque centre de village a un arbre sacré. En visitant le village de Bouddha (Sāvatthū), j’ai découvert que sa philosophie (bodhi) s’est imposé à lui sous un Pipal (ficus religiosa) qui est un arbre aux racines aériennes…
Ma « non routine » en beauthérapie
L’alimentation est LE premier critère pour avoir une belle peau car la façon dont vous donnez du carburant à votre organisme va transparaître inéluctablement. Mon soin quotidien au naturel change suivant l’état de ma peau: Celle-ci jongle avec des critères comme (les saisons, les voyages, la pollution, les intempéries, la maladie, les opérations, le sommeil,…
Une boisson…un soin… #2 [ le pied ]
Initialement publié sur L'essen-ciel :
Thé sencha vanille aux boutons de roses : ( pour 2 pers.) Mettre dans un filtre en papier, 15 gr. de sencha, 5 gr. de pétales de roses de Grasse, 1/2 gousse de vanille fendue et 1 goutte d’huile essentielle de rose de Damas. Le mettre dans une théière et…
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