La NOISETTE est une véritable mine : Recettes végétariennes avec des noisettes – Calcium, cuivre, fer, phosphore, magnésium, potassium, sodium, soufre, vitamines A, E et B. – Elle est conseillée contre les rhumatismes, la grippe, l’anémie et pendant les règles . – On la préconise pour la fatigue intellectuelle, la nervosité, le stress, l’insomnie mais…
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Avoir la banane
Les bananes séchées faisaient partie de mon goûter d’enfant mais à l’heure actuelle, quel enfant en consomme? Des biscuits, oui! Des barres chocolatées, oui! Mais des aliments simples comme des noisettes ou des bananes, non! Et pourtant, la banane n’est pas si simple qu’on le croit puisque: Elle est riche en glucides, en fibres, en…
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