Mon livre « Mon cours de yoga en famille » doit voir le jour le 02 avril 2020 ( Editions Eyrolles ) Pourtant le confinement dû au Covid-19 fait que lui aussi est confiné dans les locaux de l’imprimeur entre appareils de photogravure, de rotative, de densitomètre et de pliure… Un vrai parcours marathonien… Il faut rester…
Catégorie : Bibliothérapie
Embarquement philo’Zenfants
Tu souhaites partir en vacances mais tes parents ne peuvent pas alors prépare tes bagages pour un grand voyage dans l’ère de la bienveillance, du partage et du lien… Fiche d’identité de l’atelier: Ce lien s’appelle « Grandir », voici le thème que j’offre aux enfants de 6-8 ans lors de mes ateliers philo. des 26, 30…
La Pachamama
Il était une fois l’histoire de la personnification de l’environnement… Lors d’une discussion, une question m’est posée: » Comment l’environnement est une personne ? Et puis quoi encore Cat, c’est déraisonnable !!!? – M’enfin les humains sont insérés dans l’environnement comme un puzzle et celui-ci serait incomplet si on le séparait de la nature. Je…
L’arbre à soucis
L’arbre à soucis Un jour, j’ai retenu les services d’un menuisier pour m’aider à restaurer ma vieille grange. Après avoir terminé une dure journée au cours de laquelle une crevaison lui avait fait perdre une heure de travail, sa scie électrique avait rendu l’âme, et pour finir, au moment de rentrer chez lui, son vieux pick-up…
Yoga – philo africain
Cette jolie séance de yoga – philo s’est déroulée avec des enfants de 6 à 11 ans pour évacuer leurs peurs et les encourager au calme car les enfants sont souvent stressés (et oui, le stress n’est pas que l’apanage des adultes). Je vous en livre son cheminement… (extraits) : 1/ Assis en lotus chacun…
Le voyage des petits mots
Le voyage des petits mots (parabole amérindienne) Un vieux chef Comanche est assis en tailleur devant son tipi. Devant lui, les jeunes de sa tribu sont en quête d’aventures dans le nouveau monde du rêve américain. Ne pouvant retenir cette jeunesse avide de consommer « l’american way of life », l’ancien prend la parole: – Allez, que…
Votre maison corps
Le bien le plus précieux Un homme, quand il sortait de sa maison, laissait toujours la porte ouverte. En revanche, quand il restait chez lui, il se barricadait à double tour. Quelqu’un lui demanda la raison de cette attitude: – C’est bien simple, répondit il, je ne possède rien ou presque. Mon bien le plus…
Légende indienne de l’attrape rêves
Légende de l’araignée Une grand-mère cousait des vêtements dans la lumière tamisée de son wigwam …(tente) Elle entendit une petite voix qui pleurait dans un coin. Elle leva les yeux et demanda qui pleurait ainsi. Cette petite voix dit: « Tout le monde a peur de moi ». Alors la grand-mère leva les yeux vers une toute…
Conte – philo étoilé
Les étoiles de mer Une forte tempête a rejeté, sur une plage, des milliers d’étoiles de mer. Elles sont en train de mourir au soleil, sur le sable. Passent deux hommes. L’un des deux se baisse de temps en temps, ramasse une étoile de mer et la rejette dans les vagues. L’autre, qui est sans…
Conte – philo d’ailleurs ( Inde )
Le pot fêlé Un porteur d’eau, qui vivait en Inde, transportait de l’eau d’une source jusqu’à un village, où il la vendait. Il portait son fardeau dans deux pots attachés à une barre de bois de chaque côté de ses épaules. Le pot qu’il portait à droite était intact et arrivait toujours plein au village…
L'essen-ciel 