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21 juin, Journée internationale du Yoga

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 La Journée internationale du Yoga  se fête maintenant partout dans le monde: qu’on soit d’ici ou d’ailleurs, en dehors de tout préjugé, juste pour le plaisir de partager…

21 juin, journée internationale du Yoga

Je vous invite à découvrir ce film :  👉🏽 La source du yoga

Et maintenant, à vous! Offrez vous une pratique, votre pratique où le plaisir du corps rejoint celui de l’esprit, sans aucune arrière pensée, juste vous et vous… en sachant qu’au même moment le monde entier se rejoint dans cette pratique ancestrale…

Une pensée à tous, que vous fassiez :

Du yoga en Inde

Du Yoga en Grèce

Du Yoga à Paris

Du Yoga à New-York…

                                                 …  Que vous soyez: Un adulte…

Un enfant

Ou un animal …

Je vous invite à dérouler votre tapis de toute urgence et nous nous retrouverons à la fin, en shavasana, alors bonne séance de Yoga 👉🏽 ressourçante, et oubliez tout…! Acceptez de venir comme vous êtes, là où vous en êtes et vivez l’instant présent, sans arrières pensées, car il est doux à prendre…

À Méditer…

Alors, accueillons le solstice d’été ! Très belle journée….à tous.

 

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21 juin, une belle fête du…yoga

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Le bonheur est la seule chose qui se double si on le partage.

(Albert Schweitzer)image

Ce solstice d’été du 21 juin 2015 nous a ouvert ses portes avec un événement supplémentaire, la journée internationale du yoga que j’ai fêté dignement avec l’ Homme ainsi que « my Son » accompagné par « Baby » car ce jour était également  celui de la fête des papas… Il manquait « my Daughter » et « Amor » qui yogaient à Paris mais nous étions ensemble par l’esprit …. »Que du bonheur ! »

Donc cette journée également rythmée par la fête de la musique a été parfaite:

Nous avons grimpé, armés de nos tapis et tout habillé de blanc, au sommet de la colline du Château de Nice. Là, dans un parc avec vue mer, des hôtesses nous ont accueillies avec une boîte de tisanes Yogitea👈. Nous avons placé nos matelas accompagné par le doux son de la musique indienne jouée par Nihar Mehta et Manuel Denis.

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Un tour d’horizon de cette vaste esplanade où déjà de nombreux yogis et yoginis papotaient joyeusement, nous a permis de découvrir:

  •   » Les arbres de vie » de Philippe Bray où l’on peut méditer au sein d’un arbre qui embaume la sève de pin et qui vous raconte sa vie passée…si on lui prête une oreille…
  • L’eau de coco pure flow bio nous désaltère par ses bienfaits hydratants et nutritifs (vitamine B, minéraux, oligo-éléments: zinc, sélénium, soufre…, acides aminées…)  qui nous est servie sous un grand chêne vert…

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  •  Le yoga acrobatique m’attire l’œil avec de grands mâts et des sangles qui me crient:  « Allez, vient m’essayer »… J’ose ? Voyons voir…! Ouf! Sauvée par la voix de?
  • Nico Luce 👈 ce professeur de vinyasa qui nous donne le cours … je m’installe donc sur mon tapis, suivie par ma petite famille… Cette séance de yoga philo-spirituel nous enchante ! 60 mn. plus tard, « Savasana » nous restaure sous ce soleil d’été  accompagné par la soprano Elodie Tisserand (un vrai bonheur)! Durant cet instant, une  idée m’envahit,  des pratiquants de tous pays  « yoguent » tout autour de la terre ! Quel bel élan dans ce partage !
  •  Un petit massage nous est proposé  pour une détente parfaite et je suis très attirée mais nos ventres gargouillent et nous redescendons la colline  d’un pas alerte.

En arrivant sur le marché aux fleurs du Cours Saleya, les maraîchers interpellent la foule bruyamment et joyeusement et c’est là que  nous avons eu  l’impression d’avoir fait un grand voyage …

Par contre, nos tapis aussi avaient beaucoup voyagé et ils étaient dans un piteux état , mais pas de problème, je dégaine mon produit nettoyant et désinfectant miracle dont je vous donne la recette de ce pas:

Dans une bouteille spray mettre les ingrédients suivants et secouer:

– ¾ d’eau distillée

– ¼ de vinaigre blanc sans alcool

– 8 à 10 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé ( tea tree)

– 3 à 5 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie

Asperger vos tapis de cette solution et les frotter avec un chiffon doux.

Les tapis sont comme neufs et prêts pour une nouvelle aventure de par le monde…

Et vous, qu’avez vous fait ce jour? Yoga, musique, repas festif ? Ou les 3? Ou peut être avez vous flemmardé ? À bientôt. Cat.