Je demande souvent à mes jeunes yogis et yoginis leurs préférences et Arthur me confie qu’il adore les lectures d’Astérix le gaulois. J’avoue que je partage, depuis très longtemps, son amour pour ces bandes dessinées. Depuis peu, Uderzo nous a quitté et je ressors ma fiche de préparation de cette séance pour l’offrir à vos…
Étiquette : Éd. Eyrolles
Consommez moins pour vivre mieux
2019 emmène son lot de bonnes résolutions… Peut-être que la vôtre est de moins consommer ou de consommer autrement. Pourtant les soldes sont là et vous êtes déjà sur les starting-blocks pour un marathon de magasins ou de sites car même sans sortir de chez soi, les marques appâtent les consommateurs potentiels que nous sommes….
Mes 7 jours Happy détox
Tout juste rentrés de vacances, vos bagages rangés et vos souvenirs bien emmagasinés dans votre album de petits bonheurs, votre reprise commence sur les chapeaux de roues. La préparation de la rentrée scolaire pour vos enfants La mise en place d’une activité ou d’un sport de leurs rêves La recherche d’une nounou ou d’une crèche…
La bibliothérapie : le soin par les livres
Yoga journal de Septembre parle de mon article ( p.70) sur la bibliothérapie. Je vous le livre : Qu’est ce que la bibliothérapie ? Mot découlant d’une contraction d’origine grecque : biblio=livre et therapeuien=soigner . Thérapie naît en 1916 dans un hôpital de l’ Alabama , des médecins décident d’aider et de soigner les…
L'essen-ciel 