Les vacances sont des moments indispensables pour le corps et l’esprit. Négliger d’en prendre correspondrait à laisser tourner votre voiture sans jamais l’arrêter. Consommer de l’essence sans avancer, voilà ce qu’il se passe pour notre corps, sans parler de l’échauffement qui correspond au stress oxydatif. Cet arrêt est bénéfique pour vous et votre famille car…