---

QUE SE PASSE-T-IL À L’ESSEN-CIEL ZEN ?

1/ Des cours de yoga:

Ces séances de yoga sont façonnées en développant chaque facette de cette philosophie de vie pour que votre enfant en soit le centre. Ainsi, il apprendra à mieux connaître le fonctionnement de son corps, de ses sensations, de ses émotions pour apprendre à les résoudre et à s’ouvrir au monde… mais sans oublier l’essentiel, s’amuser !

– Gymnase David Douillet à côté du collège de Peymeinade (Alpes Maritims)

– Petit théâtre de Valbonne : 29 place des arcades 06560 Valbonne (Alpes Maritimes)

2/ Des formations de yoga enfants ou adolescents :

Elles s’adressent aux personnes souhaitant partager le yoga et l’ayant déjà pratiqué. Celles-ci peuvent être professionnels du monde de l’enfance, professeurs de yoga mais également en reconversion ou tout simplement passionnés par le monde de l’enfance… ( détails sur demande).

L’enfant et l’adolescent ne sont pas des adultes en mini, ils ont leurs spécificités. Ces formations s’adaptent à celles-ci.

3/ Des ateliers philosophiques : Ils sont adaptés aux enfants et aux adolescents, suivant leurs questionnements, sur les grands thèmes qui les touchent (la différence, l’amour, le harcèlement, grandir, l’écologie…) pour un mieux vivre ensemble et une confiance en soi accrue. Ils vont également permettre aux enfants, d’apprendre à amadouer leurs émotions, à faire preuve d’empathie, de respect, de bienveillance et à coopérer ensemble quelque soit leur culture. Ce moment peut leur permettre de devenir des citoyens confiants, actifs et responsables.

– Ateliers philosophiques enfants-adolescents réguliers:

Bibliothèque de Peymeinade

4 / MES ATELIERS PONCTUELS :

Des lieux où jai déjà exercé:

EN ÉCOLE, COLLÈGE, CENTRE AÉRÉ, HÔPITAL, MUSÉE, CRÈCHE, BIBLIOTHÈQUE, THÉÂTRE, ÉCOLE DE DANSE, DE MUSIQUE OU DE YOGA, CLUB DE SPORT, ETC…

ÉCOLE MONTESSORI Levallois-Perret

Avec des moments de découvertes et d’essaimage

MUSÉE PIERRE BONNARD, 06 Le Cannet

Avec des moments de voyage culturel entre Yoga et art

– SCMS section GR (gymnastique rythmique) 06 Alpes Maritimes:

Avec des moments de yoga et de méditation au service de la gymnastique rythmique.

– CHABADA studio de yoga à La Colle sur Loup (06 Alpes Maritimes)

Avec des moments de yoga ludiques et joyeux.

– CENTRE DE LOISIRS « Les petits copains » à Mandelieu (06 Alpes Maritimes)

– CENTRE DE LOISIRS de Saint Cézaire (06 Alpes maritimes):

Avec des moments de yoga pour calmer les tensions et apaiser le groupe.

– ESPACE 614: Mouans Sartoux (06 Alpes Maritimes) :

Avec des moments de yoga, de méditation mais également de philosophie au service de la danse.

– YOGA VILLAGE PARIS:

Avec des ateliers ciblés suivi d’un goûter pour fêter le 8 de l’infini et de l’équilibre ou pour fêter le partage et le vivre ensemble pour les 7-11 ans.

– YOGA PARIS SHALA:

Avec des ateliers ciblés pour fêter le vivre ensemble ou pour appréhender la rentrée d’un cœur léger (6-9 ans)

– ASSOCIATION DANSE CLASSIQUE

• Stage découverte yoga Mouans Sartoux 06 Alpes Maritimes

– Ma sélection lors du concours de l’association RYE (Recherche Yoga dans l’éducation) Cliquez sur le lien …

Sans oublier mes livres et la plateforme :

– « Mon cours de yoga en famille » éditions Eyrolles, illustrations Leslie Plée, préface Marie-Jeanne Trouchaud.

– Mon livre jeunesse : « Moã, petit indien d’Amérique » éditions Le Lys bleu, illustrations Loli Pumpkin, préface Tatiana Avila Bouru

– Mes séances de yoga enfants sur la plateforme de Tatiana et Alex.

Le plaisir se ramasse, la joie se cueille et le bonheur se cultive. Bouddha

Je vous propose de me contacter pour trouver ensemble le chemin vers le meilleur choix, celui qui vous correspond puis d’établir un devis.

Mail: espacecat@hotmail.com

Facebook: l’essen-ciel ou/et Catherine Bouru

Instagram: @yogacat_naturopathe