Si chaque enfant de 8 ans apprenait à méditer, nous éliminerions la violence dans le monde en seulement une génération. Dalaï-lama
Vous avez décidé de partager le yoga avec les plus jeunes, je vous félicite de ce choix. Ils sont, non seulement notre avenir mais également, et plus universellement, l’avenir de notre chère terre. Quoi de plus encourageant que d’ouvrir leurs regards en les accompagnant sur ce chemin du bien vivre et du vivre ensemble.
Mais qu’est-ce que le yoga pour le jeune public ?
– Ce n’est certainement pas un mini vous sur un tapis de yoga …!
– Ce n’est pas le placage d’un cours d’adulte sur un cours d’enfant ou d’adolescent …
– Ce ne sont pas des postures de yoga réalisées à la perfection …!
– Ce n’est pas un moment de compétition avec les autres…!
Mais, alors quoi ?
C’est un moment unique et ludique réalisé pour eux avec votre âme d’enfant que vous allez partager avec bienveillance pour ouvrir leurs regards et leurs paroles sur le monde de demain…
Lors de ces séances, vous allez laisser tomber vos masques et ne prendre que du plaisir dans cette joyeuse compagnie et l’enrichissement semé sera mutuel…
Je vous offre ces quelques pistes mais je suis certaine que nous pourrons en partager davantage !
GUIDE D’INFORMATIONS :
Le yoga pour les enfants et les adolescents trouve toute sa place dans leur quotidien pour un équilibre, un développement et un épanouissement global de leur monde intérieur et extérieur. Les maîtres mots de cette formation sont holistique, bienveillance et ludique. Alors, soyons créatifs tous ensembles.
Vous souhaitez mieux connaître votre formatrice ?
Catherine Bouru travaille auprès d’enfants, d’adolescents ainsi qu’auprès de Z’atypiques depuis plus de 20 ans. Le bénévolat a rythmé sa vie tout en travaillant également dans l’éducation nationale, les écoles de danse, de yoga, dans les clubs sportifs, les bibliothèques, les centres aérés, les musées, les écoles de théâtre ainsi qu’auprès d’enfants ayants des besoins de cours particuliers et spécifiques.
Créatrice du site www.lessen-ciel.com depuis 2013, elle est l’auteure d’articles dans « Zentonik » qui est le papa de l’application « Namatata », « Yoga magazine », « Yoga journal » mais également dans des sites Happy comme « The bliss way ».
Elle anime des ateliers philosophiques auprès d’enfants de 5 à 15 ans.
Une superbe aventure a vu le jour avec son livre « Mon cours de yoga en famille» Éditions Eyrolles (avril 2020).
Par ailleurs, elle est naturopathe et praticienne en aromathérapie.
Vous l’avez compris, elle aime prendre soin des autres, à tel point qu’on la surnomme « Mary Poppins ».
Déroulement:
35 heures à l’école de formation Rainbow yoga Toulouse (yoga enfants)
42 heures à Paris ou sur la Côte d’Azur (yoga enfants et ados), des dates et lieux à venir seront précisés par mail ou/et sur les réseaux.
Vous pouvez également me retrouver durant la formation Hathayoga et flow de Laurence Merchet-Thau dans le 06 pour un aperçu sur ma formation d’éducateur/trice yoga enfants.
(Sous réserve de perturbations liées à la COVID).
Les pré requis:
- Avoir une pratique régulière attestée par un professeur de yoga
- Être âgé(e) d’au moins 18 ans
- Avoir un niveau de français correct pour comprendre, parler et écrire.
- Faire un projet par écrit
- Le PSC1 est conseillé (brevet de secourisme)
- Être professeur de yoga certifié par 200h minimum ou/et
- Être professeur ou éducateur spécialisé dans l’enfance ou
- Être professionnel de l’enfance
- Être professeur de danse, d’éducation physique,…
- Être pédopsychiatre,…
Les objectifs de cette formation :
- Histoire du yoga et sa philosophie
- Bienfaits du yoga adapté à l’enfance et à l’adolescence
- Besoins des enfants (physiologie, anatomie, cognitif, émotionnel)
- Le jeu dans le yoga
- Utiliser les 7 clés du mot APAISER (Apprendre la joie, Pleine conscience, Asanas, I-massages, Souffle, Emotions, Relaxation)
- Créer des séances de yoga ludiques et laïques adaptées aux 2 – 14 ans,
- Utiliser la philosophie, les contes, les légendes, …
- Accompagner le jeune public dans un avenir écologique
- S’adapter au monde de l’enfance et de l’adolescence
- Soutenir le vivre ensemble
- Écoute bienveillante envers soi, les enfants et les parents
- Renseignements pour s’établir
Modalités pédagogiques :
- Pratique théorique
- Pratique pédagogique
- Pratique de groupe et individuelle
- Mises en situation et retours d’expérience
- Manuel pédagogique
- Test en fin de formation
Les plus de la formation :
- Lectures conseillées
- Votre projet décrypté lors de votre inscription
- La présence d’intervenants spécialisés comme Marie-Jeanne Trouchaut (auteure, conférencière, pédo-psychologue, co-créatrice de SEVE,…) ainsi que Clémence Hung (sage femme et professeure de yoga) ou Marine Descamps (chiroprateure spécialisée dans l’enfance)
- Un suivi via mail dans le mois qui suit cette formation
- Des séances de yoga auprès d’enfants ou d’adolescents
- Un certificat de formation
Cette formation vous offre des clés pour:
- Enseigner le yoga auprès d’enfants et d’adolescents dans le cadre scolaire ou/et périscolaire
- Enseigner le yoga auprès d’enfants et d’adolescents dans des centres aérés, des écoles de yoga, de danse, de théâtre, etc …
- Organiser vos propres cours
Candidature acceptée après étude du dossier comportant:
- Un CV et les copies des certifications attestant des formations de yoga ou/et citées ci-dessus.
- Une lettre de motivation concernant le choix de cette formation yoga enfants-ados.
- Ne présenter aucune contre indication liée à la pratique du yoga dynamique (certificat médical souhaité)
- Cette feuille d’inscription signée
Voici quelques retours de mes adorables stagiaires :
Si vous souhaitez en savoir davantage, je vous accueille sur mon site www.lessen-ciel.com ou vous pouvez, également, me laisser un message à espacecat@hotmail.com
Et vous ? Avez vous un projet qui vous tient à cœur pour 2022-2023 ?
Quel serait le motif pour vous inscrire à une telle formation ?
YogaCat naturopathe
L'essen-ciel 
Merci pour cet article. Devenir professeur de yoga et enseigner la méditation au plus jeune, tel est l’objectif que je me suis fixé pour pouvoir les réaliser dans les 5 prochaines années. 🙏
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Quel beau projet ! Vous faites du yoga ? Quand vous serez prête à faire une formation, n’hésitez pas… Ces moments sont magiques. Bonne journée 🙏
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J’ai fais du yoga pendant 3 ans. J’ai ensuite du arrêté pendant 4 ans à cause de mon emploi du temps et aujourd’hui j’ai repris depuis 2 mois. Parallèlement j’étudie la psychologie positive et j’espère un jour pouvoir enseigner au plus jeune. Merci en tout cas pour votre propose. Je tâcherai de penser à vous le moment venu🙏 belle journée à vous🌼
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Avec plaisir … 🙏
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Bonjour Cat,
Je t’ai envoyé un mail et serai intéressée par la prochaine session, qu’elle soit en juillet ou plus tard sur la Côte d’Azur. Je travaille à l’association Nouvel Horizon et y développe un projet « Connaissances de l’environnement » avec toutes les thématiques qui peuvent en décliner. Nous avons déjà suivi la formation des Francas « Graines de Philo » et je pratique le yoga chez moi 😉 Cette formation m’aiderait à mettre en place un atelier interne, à but non lucratif, qui s’insérerait dans notre projet.
Merci, Belle journée 🙂
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Bonjour Christelle,
Merci pour votre intérêt à ma formation.. Je viens de voir ton mail. La formation que j’organise à Paris est annulée car la compagnie m’a annulé mes vols. J’ai remis fin septembre mais toutes les participantes n’ont pas l’air disponibles ensemble.
Pour juillet, sur Mouans-Sartoux je ne peux rien promettre aux vues des dispositifs actuels … Le lieu où je devais faire la formation ne se prononce pas.
Je vous réponds par mail… À bientôt. 🙏
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Même si Mouans est décalé à une date ultérieure, ce n’est pas grave, je ne suis pas dans l’urgence. Merci, tiens-moi au courant, belle journée.
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Avec plaisir… A très bientôt… ☺️
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Awesome expected post you shared here, I will require it many times, and here the outstanding selection of topic also makes me more jolly, please hope more blog post we get from you. Thanks advances!!!
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Je vous uggère d’ouvrir l’article en question en mode édition, ensuite de cocher la case *Allow Comments* comme démontrée dans l’image ici : https://d.pr/free/i/V8rp5C
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Merci pour votre aide, c’est très gentil… Bonne soirée.
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Bravo 😃
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Merci … J’ai hâte de partager ces journées avec les personnes inscrites. 🙏Belle soirée.
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Effectivement sur cet article on peut mettre un commentaire mais sur le dernier des galettes Veggies, il est marqué commentaires fermés… !!!
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Bonjour Catherine
Je te réponds par mail 🙂
Bises
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Hello Cat
Quelle belle personne tu es ! Et tu fais un tas de choses, bravo. C’est vrai que cette formation spéciale enfants est une très belle initiative, et ce livre à venir très intéressant 🙂
Ma fille est elle même diplômée prof de yoga, mais elle exerce une autre profession à plein temps à Londres. Elle part à Bali en avril faire un training « yoga et traumas ». Quand on se voit, elle corrige mes mauvaises postures de yoga 🙂
Belle soirée
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Coucou , Merci Sylvie,
Elle n’utilise pas son professorat de yoga ?
Est-ce ta fille qui a eu des problèmes de santé à une période ?
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Quelle belle aventure que celle de ce livre Cat ! Merci et bravo pour cette passion qui t’animes et que tu transmets autour de toi. Passe un beau weekend, Bises bretonnes 😊
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Pense à moi plus particulièrement en avril 🙏 Merci… Frédéric pour ta présence 🎇
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Je n’y manquerais pas Cat🙏 merci pour tous ces échanges. 😊
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Bravo à toi Cat! Ton enthousiasme est communicatif, et je suis sure que tu vas faire “salle comble” pour cette formation.
Bisous!
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Merci Joëlle, j’espère transmettre ma passion même un tout petit peu !
Les enfants sont les meilleurs passeurs de paix. Bisous 😘
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Félicitations Cate pour la parution de ton livre 😉
Des bisous et belle soirée !
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Merci Val ! J’ai hâte… Cette aventure m’a un peu éloigné du blog car c’est très prenant.
Bisous et belle journée 😘
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voilà un joli programme cat, bravo!….. et moi pour 2020, j’ai un très grand projet qui me tient à cœur car c’est la retraite que je vise! lol!
des gros bisous 🙂
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Merci… Effectivement ton projet est top mais que vas-tu mettre en place ? 😘 faire ou ne rien faire 😘 bisous
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je ne risque pas de m’ennuyer car même si mon job est très prenant, je l’exerce à mi-temps donc j’ai déjà pris l’habitude de faire ce qui me plaît….. profiter de tout de qui m’entoure et avoir tout le temps de le contempler 😉
j’aime beaucoup ne rien ‘faire’
et puis j’espère rendre visite aux blogueuses que j’aime 😉
gros bisous, cat
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Voilà un beau programme, ne rien faire … J’en parle d’en mon livre… Et prendre le temps de contempler…
Tu es la bienvenue. 🙏😊 Bisous
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Je me permets de m’étonner de la date de parution du livre (avril 2020). N’y-a-t-il pas une erreur dans la date ? 😉
Bise et belle soirée… Mary Poppins !
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Non, le livre va paraître en avril … Pourquoi ?
Bises et à bientôt. 😂
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Parce que cette date apparait dans une phrase conjuguée au participe passé. 😉
Pour éviter que tout le monde se précipite en vain chez son libraire pour les fêtes de Noël, j’aurais mis entre parenthèse « (à paraître en avril 2020) ».
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Merci pour le conseil, je ne me suis pas relue… Je corrige. J’aurais aimé qu’il sorte à Noël mais c’est déjà une belle aventure. 😊
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Je t’en félicite !
Bonne nuit.
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Merci, c’est très gentil et j’avoue que j’ai hâte… bonne nuit 🌙💤😴. Bises
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